1/2 M MIRANDA DE EBRO


I NORDIC WALKING MIRANDA DE EBRO

Bueno, algún día tenía que perder mi virginidad como juez/árbitro en España. Ha sucedido hoy y tampoco me va a cambiar la vida.
- YO, puse un reglamento
- YO, he aplicado ese reglamento
Resultado: 9 DESCALIFICADOS
Contento?. Pues aunque no se lo crean me jode bastante. Y más con algunas personas con las que he pasado horas tratando de que mejorasen. Ahora bien, yo enseño lo que sé pero, a posteriori, cada uno es muy libre de hacer durante la prueba lo que le da la gana y a mí, por mucho aprecio que le tenga a esa persona no me va a temblar la mano y los voy a descalificar igual.

Paso a poner las listas:


-  En fin, esperemos que todos nos apliquemos y en la próxima los descalificados sean menos. Eso sí, YO NO BAJARÉ EL LISTÓN NI UN ÁPICE.

_ Los ganadores: Pablo Ariza y Arantxa Pinedo. enhorabuena a ellos y a TODOS LOS DEMÁS


* El podium lo tienen que colocar en otro sitio, parece que todos tienen IQTERIZIA

===================



PÁGINA PARA INSCRIBIRSE:


DISTANCIA: 10 Km
SUPERFICIE: ASFALTO
ÁRBITROS: SÍ










Ya podéis inscribiros  en la prueba de NORDIC de la MEDIA DE MIRANDA.
http://deportes.diputaciondeburgos.es/competicross.php
* Los que seáis del equipo ORIVIP podéis buscar en la pestaña equipo el NUESTRO.

* Los que queráis crearlo podéis hacerlo es bien fácil.

* Para aquellos JETAS, CARADURAS, ETC, ETC. que se apunten con el nombre de un equipo sin pertenecer a él CONLLEVARÁ LA DECALIFICACIÓN DIRECTA.








=======
=======
=======
* NI QUE DECDIR TIENE QUE NO SE PERMITIRÁ LA PARTICIPACIÓN A NINGUNA PERSONA QUE NO COMPITA CON BASTONES DE NORDIC WALKING.

REGLAMENTO NORDIC WALKING

PRUEBAS NO FEDERADAS


1) FALTAS MUY GRAVES:
- Meter el bastón entre las piernas de otro walker. Nunca es casual, siempre es intencionado
- Agredir física o verbalmente a otro walker.
- CORRER, TROTAR
DESCALIFICACIÓN DIRECTA


2) FALTAS GRAVES:
- FLEXIONAR RODILLAS



- OSCILACIÓN ALTERNATIVA DE HOMBROS Y CADERAS = marcha atlética disimulada


- BASTÓN EN HORIZONTAL que ponga en peligro la integridad de otro walker

SANCIÓN:
1ª AVISO …...................2'
2ª AVISO........................DESCALIFICACIÓN




3) FALTAS LEVES:
1) FENTE GLISSEE (walker echado hacia adelante en exceso)


2) MANO QUE NO SOBREPASA EL CUERPO ( tanto por delante como por detrás)

3) NO HACER LOS 3 TIEMPOS DE FORMA CLARA: CLAVAR – SOLTAR – RECOGER (que los bastones los habéis pagado que no os los va a quitar nadie)

4) ARRASTRAR BASTONES

5) LLEVAR LOS DOS BASTONES DELANTE O DETRÁS DEL CUERPO

6) AVITUALLAMIENTOS:
- UNA MANO LIBRE CON LA QUE SE BEBE.
- BASTONES PARALELOS Y POR DELANTE DEL CUERPO. (habrá un juez en esta zona).

SANCIÓN:
PRIMER AVISO.................1”
SEGUNDO AVISO.............2'
TERCER AVISO................5'
CUARTO AVISO...............DESCALIFICACIÓN


IMPORTANTE:
TODO WALKER QUE SE DIRIJA A UN JUEZ DE MANERA:
- AIRADA
- DESCONSIDERADA
- MENOSPRECIO
- AGRESIVA DE OBRA O PALABRA

CONLLEVA LA DESCALIFICACIÓN DIRECTA
=====
Es un reglamento fácil de cumplir y de juzgar. 
Sin palabras altisonantes, sin pretensiones: sota, caballo y rey
======


Señores, señoras: ESTO ES LO QUE HAY.

Quién  quiera acudir será bienvenido  y tratado como lo saben hacer las buenas gentes de Miranda pero que sepáis a lo que venís. Aquí no habrá un tipo en bicicleta PASEANDO. Aquí habrá unos tipos buscándoos el fallo y la descalificación y no nos va a temblar la mano ni un ápice

Os iremos informando de la apertura de inscripciones etc.



==================

Después del PATINAZO de El Burgo de Osma, ni me atrevo a deciros nada de medalla pero aquí está el diseño.


===========================



MIRANDA GASTRONÓMICA
Cabe destacar, entre los platos típicos de la ciudad, la morcilla, así como una de sus variedades, llamada “delgadilla”, todo un manjar local.

Y también está el afamado tomate, de finísima textura, de las huertas del término. O el prestigioso tueste de cafés provenientes de los principales productores mundiales. O una repostería de primer orden: el gosúa, postre característico, se elabora a base de nata, crema y caramelo.

El vino es pieza fundamental en la gastronomía de la localidad. La iniciativa de un grupo de entusiastas ha permitido recuperar la secular elaboración del chacolí mirandés. Caldo al que se suma la producción de los únicos vinos de calificación “Rioja” nacidos en tierras burgalesas.

Durante la Semana Santa, la bebida popular es el zurracapote, elaborado con vino, por lo general tinto, y frutas, lo que le confiere un sabor dulzón.



INFORMACIÓN:
DÓNDE COMER ?
DÓNDE DORMIR?
próximamente
a


No hay comentarios:

Publicar un comentario